Una de las medidas de contención que se están poniendo en marcha para controlar la pandemia del coronavirus es la suspensión de las clases en todos los niveles educativos. Eso… [Continuar Leyendo]
Etiqueta: ejercicio
Si los Reyes Magos le han traído su primer móvil o tableta con acceso a internet, te interesa saber cuáles son los problemas asociados a su uso y cuáles son… [Continuar Leyendo]
Pequeños detalles pueden hacer mucha diferencia para que la vuelta al cole sea una gran oportunidad para empezar a practicar un estilo de vida saludable ¿Empezamos?
El posparto es uno de los periodos más gratificantes en la vida de una mujer pero también puede ser una etapa de lo más agotadora. El ejercicio es una… [Continuar Leyendo]
La OMS acaba de publicar las nuevas recomendaciones sobre actividad física, conductas sedentarias y sueño para niños de menos de 5 años. ¿Quieres saber cómo puedes hacer para que tu bebé… [Continuar Leyendo]
¿Tu hijo se queja de que le duelen las piernas? Tienes que saber que esto es muy frecuente. Muchos niños entre los 2 y los 12 años, pero sobre todo… [Continuar Leyendo]
La actividad física es fundamental para la salud, de eso no hay ninguna duda. El ejercicio en los niños, además de fortalecer los músculos y los huesos, previene la obesidad,… [Continuar Leyendo]
En el primer día de clase toca cargar la mochila y llega el momento de reivindicar que queremos niños sin cargas, con espaldas sanas, que no tengan que acarrear todos… [Continuar Leyendo]
Si tienes un pequeño campeón en casa, apuntado a algún deporte federado, seguramente te sonará este formulario, o alguno parecido. Cuando empieza el curso escolar, y con él, el de… [Continuar Leyendo]
Si hablamos del bebé mas pequeñito, de recién nacido hasta que empieza a andar, cerca del año, gran parte de los mitos relacionados con la crianza y la salud infantil… [Continuar Leyendo]
