protección solar archivos - Gloria Colli - Pediatra https://gloriacolli-pediatra.com/tag/proteccion-solar/ Un espacio para compartir recursos y consejos para padres, con enlaces interesantes, información contrastada y actualizada sobre pediatría y los niños Thu, 20 Oct 2022 16:49:08 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://gloriacolli-pediatra.com/wp-content/uploads/2018/11/cropped-apple-touch-icon-180x180-32x32.png protección solar archivos - Gloria Colli - Pediatra https://gloriacolli-pediatra.com/tag/proteccion-solar/ 32 32 156332521 Cómo elegir el mejor protector solar para niños https://gloriacolli-pediatra.com/como-elegir-el-mejor-protector-solar-para-ninos/ https://gloriacolli-pediatra.com/como-elegir-el-mejor-protector-solar-para-ninos/#respond Mon, 04 Jul 2022 06:31:32 +0000 https://gloriacolli-pediatra.com/?p=1933 Sabemos que la piel infantil tiene memoria y que la exposición al sol en la infancia conlleva un aumento de riesgo de cáncer de piel en la edad adulta, por... [Continuar Leyendo]

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]]> Sabemos que la piel infantil tiene memoria y que la exposición al sol en la infancia conlleva un aumento de riesgo de cáncer de piel en la edad adulta, por lo que se recomienda no exponer al sol a los menores de 6 meses y limitar al máximo la exposición durante toda la infancia, sobre todo los primeros 3 años. 

Pero la exposición al sol es prácticamente inevitable durante el verano, sobre todo si vamos a la playa o a la piscina, por lo que la protección solar resulta imprescindible.

Además de evitar la exposición durante las horas centrales del día, de 11 a 16h, buscar la sombra siempre que sea posible, aplicar la crema en cantidad suficiente y reponer a las 2 horas o antes si se han bañado, tendremos que buscar un protector solar adecuado para cada tipo de piel. 

El factor de protección solar.

La radiación solar se descompone en varios tipos según su longitud de onda, pero las que nos interesan son las radiaciones ultravioletas tipo A y B. Las radiaciones UVB son el tipo de radiación más peligrosa porque, aunque penetra muy poco en la piel, puede producir quemaduras y tiene alta capacidad para producir cáncer de piel. Las radiaciones UVA penetran más profundamente en la piel produciendo el bronceado, pero dañan el material genético celular, aumentando también el riesgo de cáncer. El factor de protección solar nos informa del nivel de protección de la crema contra los rayos UVB. Un factor 50 nos indica que, si nuestra piel se pone roja en 1 minuto sin protección, con un factor 50 tardaría 50 minutos en ponerse roja. Las pieles más claras tardarán menos tiempo en ponerse rojas bajo los efectos del sol y van a precisar un factor de protección más alto. La protección contra los rayos UVA no está tan bien definida y sabremos que la crema protege adecuadamente contra este tipo de radiación cuando la palabra UVA esté rodeada por un círculo. 

Filtros minerales o químicos. 

Aunque habitualmente hablamos de filtros físicos o químicos, esta denominación no es realmente correcta, ya que realmente todos los filtros son sustancias químicas, por lo que sería más correcto llamarlos filtros inorgánicos o minerales (en lugar de físicos) y filtros orgánicos (en lugar de químicos). La diferencia es que los filtros minerales actúan a modo de barrera física, reflejando los rayos solares, como si proyectaran una sombra, mientras que los filtros orgánicos reaccionan con la radiación transformándola en calor.

Filtros a evitar en los más pequeños y en atópicos.

La piel de los más pequeños es más fina y permeable y por eso, a pesar de que las partículas de los protectores solares son relativamente grandes, existen algunos protectores que deberíamos evitar para minimizar el riesgo de absorción. En pieles delicadas y atópicas, algunos protectores podrían producir reacción, por lo que se recomienda evitar los que contengan: 

Oxibenzona (o benzofenona 3) por su capacidad de atravesar la piel, ya que se ha detectado en orina o en leche materna después de su aplicación. Aunque no se han visto efectos clínicos, se recomienda evitar su uso en embarazadas, madres lactantes y niños pequeños. 

El octocrileno es un filtro muy utilizado gracias a que absorbe radiación UVA y UVB, mejora la eficacia de otros filtros y es resistente al agua, pero puede producir reacciones alérgicas y fotoalérgicas, sobre todo en niños con dematitis. 

También se deberían evitar las formas nano de los filtros minerales más utilizados, como el óxido de titanio o el óxido de zinc. Estas sustancias son muy seguras, de hecho, se usan ampliamente en niños, por ejemplo, en cremas de pañal. Como protectores son muy eficaces, aunque dejan esa característica capa blanca que los hace poco agradables de usar. Par evitar ese inconveniente se han reformulado en forma de nanopartículas, de modo que la textura sea más ligera y sean visualmente más estéticos, pero al disminuir el tamaño de las partículas se ha recomendado no utilizar en los más pequeños por el teórico riesgo de aumentar el riesgo de absorción a través de la piel.

Cómo y cuándo aplicar el protector solar. 

El protector solar debe aplicarse antes de salir de casa, aunque no es necesario que sea 30 minutos antes de la exposición solar como se decía hasta hace unos años ya que con 5 minutos parece ser suficiente. Se debe aplicar generosamente en cantidad adecuada y cubrir con cuidado todas las zonas que van a quedar expuestas, incluso las orejas, los dedos de los pies o la parte superior del labio. Hay que volver a aplicar a las 2 horas y siempre después del baño y tras jugar con la arena. Aunque existen protectores water resistant que mantienen su eficacia protectora durante 40 minutos dentro del agua, o water proof, efectivos durante 80 minutos, al salir del agua habrá que volver a aplicarlo también.

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]]> https://gloriacolli-pediatra.com/como-elegir-el-mejor-protector-solar-para-ninos/feed/ 0 1933 La dermatitis atópica y el verano. https://gloriacolli-pediatra.com/la-dermatitis-atopica-y-el-verano/ https://gloriacolli-pediatra.com/la-dermatitis-atopica-y-el-verano/#respond Mon, 30 Aug 2021 09:00:38 +0000 https://gloriacolli-pediatra.com/?p=1807 ¿La dermatitis atópica de tu peque mejora en verano cuando vais a la playa o por el contrario se pone fatal con el calor, el sudor y las cremas solares?... [Continuar Leyendo]

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]]> ¿La dermatitis atópica de tu peque mejora en verano cuando vais a la playa o por el contrario se pone fatal con el calor, el sudor y las cremas solares? Porque por un lado la radiación solar puede mejorar la dermatitis, pero el calor, el sudor o las cremas pueden favorecer la irritación de una piel ya de por sí irritable. La dermatitis atópica puede verse afectada por la estacionalidad pero no todas las pieles reaccionan de la misma manera. Muchos factores relacionados con los cambios de estación pueden influir en el curso de la dermatitis atópica y vamos a ver qué podemos hacer al respecto.

La dermatitis atópica es una enfermedad crónica de la piel que se caracteriza por brotes de lesiones en la piel que tienen una distribución típica, piel seca y prurito intenso. Tiene un origen genético y múltiples factores del ambiente pueden afectar su curso. Los brotes son desencadenados por diversos factores, muchos de los cuales están relacionados con los cambios de estación, como las condiciones climáticas, los alérgenos y las actividades propias del paciente.

Las condiciones climáticas como la temperatura, la humedad ambiental o la radiación solar varían mucho con los cambios de estación y van a afectar a la evolución de la dermatitis atópica. Se sabe que las bajas temperaturas disminuyen la irritabilidad de la piel por lo que el calor hará que los factores que producen irritación de la piel actúen con más facilidad durante el verano. La baja humedad ambiental de los meses cálidos también influye en que la piel se vea más roja e irritada, mientras que la radiación solar reduce la gravedad de los síntomas de la dermatitis atópica. La exposición a pólenes también pueden influir en los brotes de dermatitis y estos son más frecuentes durante la primavera y el verano.También las actividades de los pacientes pueden experimentar variaciones estacionales como el contacto con animales, bañarse en piscinas cloradas, exponerse al sol o comer diferentes alimentos.

Pero entonces, la dermatitis ¿Mejora o empeora en verano? Porque por un lado vemos que hay factores que claramente la empeoran, como la baja humedad y las altas temperaturas mientras que hay otros que la pueden mejorar, como la exposición solar. Pues dependerá de factores individuales pero también de la zona donde vivamos. Un estudio realizado en la región italiana de Bologna encuentra que el 75% de los pacientes mejoraron completamente durante las vacaciones de verano y el 16% mejoraron parcialmente, alcanzando cifras de hasta el 91% de mejoría cuando las vacaciones eran en la playa en relación a las vacaciones en la montaña. ¿Y esto a qué es debido? Fundamentalmente al efecto de la radiación solar. La exposición solar mejora claramente los síntomas persistentes de la dermatitis atópica como la sequedad de la piel y el picor y disminuye los brotes.

Pero hay que tener muy presentes los riesgos que suponen la exposición solar en los niños. Por debajo de los 6 meses no deberían exponerse al sol en absoluto. Afortunadamente a estas edades la dermatitis atópica aún es poco frecuente. A partir de esta edad es preferible el uso de protectores minerales o físicos, que tienen menos riesgo de reaccionar con la piel sensible de los pacientes atópicos respecto a otros componentes de los protectores solares.

En niños, y especialmente en los que tienen dermatitis atópica, se deben evitar la  oxibenzona (benzofenona 3), el octocrileno y los filtros físicos en nanopartículas. La oxibenzona es uno de los filtros más utilizados, pero se ha visto que puede atravesar la piel y aunque no se ha demostrado que suponga un riesgo, se debe evitar al menos en niños. El octocrileno también es un filtro muy utilizado por ser muy efectivo pero se relaciona con casos de alergia y fotosensibilidad que son más también más frecuentes en niños. Los filtros físicos como el óxido de zinc o el óxido de titanio son los más recomendables para los pequeños pero cuando vienen presentados en nanopartículas para mejorar el resultado cosmético de la crema y que no quede capa blanca al aplicarlos, se deben evitar en niños. En el envase los veremos como óxido de zinc [nano]  u óxido de titanio [nano].

También hay que procurar que estos pequeños no suden, evitando abrigarlos demasiado y utilizando prendas de algodón.

Un humidificador en la habitación puede ayudar a contrarrestar la falta de humedad ambiental si hace mucho calor y sobre todo si se usa el aire acondicionado.

Los baños prolongados con agua caliente no están recomendados para la dermatitis atópica, pero la higiene de la piel es fundamental para evitar complicaciones y en verano, un baño breve o mejor una ducha con agua templada y un gel poco agresivo como un syndet o aceite de baño es lo ideal para higienizar y refrescar al peque, incluso si se realiza a diario.

Tras el baño se debería aplicar una crema hidratante específica siempre, incluso si durante el verano la piel está mucho mejor. La sequedad de la piel es el primer síntoma y puede ser la antesala de un brote, y siempre es mejor prevenir. Una piel bien hidratada pica menos y si no hay rascado tampoco hay riesgo de infecciones y otras complicaciones. En verano se pueden utilizar sin problemas cremas y lociones más ligeras, pero no se debe descuidar este aspecto del cuidado de la piel.

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]]> https://gloriacolli-pediatra.com/la-dermatitis-atopica-y-el-verano/feed/ 0 1807 Fotoprotección en niños. Guía práctica. https://gloriacolli-pediatra.com/fotoproteccion-en-ninos-guia-practica/ https://gloriacolli-pediatra.com/fotoproteccion-en-ninos-guia-practica/#comments Mon, 19 Jun 2017 08:45:00 +0000 http://gloriacolli-pediatra.com.cp-25.webhostbox.net/index.php/2017/06/19/fotoproteccion-en-ninos-guia-practica/ Los días soleados son una delicia. Nos anima a salir a la calle, hacer actividades al aire libre y llevar a los niños a jugar al parque. Pero el exceso... [Continuar Leyendo]

La entrada Fotoprotección en niños. Guía práctica. se publicó primero en Gloria Colli - Pediatra.

]]> Los días soleados son una delicia. Nos anima a salir a la calle, hacer actividades al aire libre y llevar a los niños a jugar al parque. Pero el exceso de sol puede resultar peligroso para los más pequeños y hay que protegerlos convenientemente de la radiación solar para evitar quemaduras y otros daños a largo plazo.

Cuando nos exponemos al sol estamos recibiendo en la piel el efecto de la radiación solar. A efectos prácticos nos interesan 2 tipos de radiaciones:
  • UVB : Es el tipo de radiación más peligrosa. Penetra muy poco la piel, es la responsable de las quemaduras y tiene alta capacidad para producir cáncer de piel.
  • UVA: Penetra más profundamente en la piel, produciendo el bronceado y dañando el material genético de las células, aumentando el riesgo de cáncer de piel. 

 

Las radiaciones varían dependiendo de múltiples factores como
  • La época del año (la radiación es mayor en verano).
  • La hora del día (es mayor entre las 11 y las 16 hs)
  • La latitud (mayor en la línea del ecuador)
  • La superficie sobre la que incide por su capacidad de reflejar los rayos (La nieve refleja un 85%, la arena un 17%, el agua un 5%, la hierba un 3%)

 

Las nubes reducen la cantidad de radiación que llegan a la tierra, pero no la bloquea por completo, así que no se debe descuidar la protección incluso en días nublados.
Quemarse es peligroso, ¡pero broncearse también! 
Cuando nos exponemos a los rayos del sol, la piel reacciona produciendo melanina para protegerse del daño que ocasiona la radiación al ADN, el precioso material genético. Las radiaciones actúan produciendo mutaciones en el ADN que son el origen del cáncer de piel. Afortunadamente el organismo tiene mecanismos de reparación de esas mutaciones pero también éstos acaban agotándose si las agresiones son múltiples y repetidas. Y cuanto antes empecemos a «agredir» la piel, antes se agotan los mecanismos de reparación, por eso los niños no deberían exponerse al sol durante los primeros 3 años de vida y deberíamos ser especialmente cuidadosos con la piel hasta los 18 años.
Los niños que han tenido 3 quemaduras solares en su infancia tienen 10 veces más riesgo de padecer un melanoma en la vida adulta.
Si somos realistas, evitar por completo la exposición al sol es imposible, sobre todo en niños, pero deberíamos cumplir al menos con estos requisitos:
  • Nada de sol al menos hasta los 6 meses de edad.
  • Hasta los 2-3 años, las precauciones deberían ser máximas.
  • En los más mayores, establecer unos hábitos de fotoprotección adecuados.

 

¿Qué hacemos con los más pequeños?

  • Evitar la exposición en las horas centrales del día. Según las guías que consultes algunas dicen de 11 a 16, otras de 12 a 17 hs. Dependerá de que unas consideren la hora solar y otras la hora oficial (que en España no coinciden), pero para no fallar, mejor evitar el sol de 11 a 17-18 hs, según el momento del año.

     

    Fuente:Blog: boticonsejos
  • Utilizar ropa adecuada: Un sombrero o gorra que haga sombra en toda la cara y el cuello. Una camiseta de algodón de manga larga equivale a un factor de protección 12, pero protege menos si está mojada, pantalones largos, gafas de sol homologadas. Hay prendas tratadas con métodos que aumentan su protección hasta FPS 40 o 50, ideales para los más pequeños o para los que tengan las pieles más delicadas.
  • Buscar la sombra: en la playa, usar la sombrilla correctamente, de modo que su sombra nos cubra por completo.
    Una buena sombra de árbol puede equivaler a un FPS 10-30

 

Cómo elegir el protector solar

Elegir el mejor protector solar depende de varios factores:
  • El tipo de piel: se clasifican del 1 al 6 de más clara a más oscura. Los fototipos más claros siempre se queman y nunca se broncean y pueden quemarse incluso con 10 minutos de exposición solar.
Todos los niños deben usar fotoprotector. 
Incluso los que son muy morenos, porque la piel igualmente recibe la radiación, aunque no se quemen.

 

  • El tipo de filtro:
    • Físico: hace un efecto pantalla que refleja la radiación solar impidiendo que llegue a la piel. Sería como hacerse sombra con la crema. Son los típicos protectores que te dejan la cara como un fantasma.
    • Químicos: Absorben la radiación y la transforman a una longitud de onda inofensiva para la piel.
    • Combinación de ambos: para asegurar factores de protección más altos.
  • El factor de protección: Si en condiciones normales, sin protección solar, nuestra piel se pone roja en 5 minutos, un factor de protección 10, por ejemplo, nos daría 10 x 5 minutos de protección, es decir, 50 minutos. Sin embargo este aumento del tiempo de exposición no es infinito, ya que a partir de 2 horas, el efecto del fotoprotector no se puede asegurar y se debe reaplicar. Así que aunque un factor 30 nos daría 300 min (5 hs) de protección, siempre se debe repetir la aplicación a las 2 hs, aunque estemos utilizando un factor 30 o 50.

 

Entonces ¿porqué es necesario un factor de protección tan alto, si igualmente hay que reaplicarlo cada 2 hs?
Porque además el factor de protección nos da una idea del porcentaje de radiación que bloquea el protector: un factor 30 bloquea un 92% de los rayos UVB y un factor 50 hasta un 97%. Pero la protección que ofrecen contra los rayos UVA es variable y no está cuantificada. Si en el etiquetado la palabra UVA está rodeada por un círculo, indica que el factor de protección UVA es al menos 1/3 de la protección que nos ofrece frente a los rayos UVB.

 

 

¿Cuándo se debe aplicar el protector solar?

El fotoprotector se debe aplicar antes de salir de casa, con la piel limpia y seca, una media hora antes de la exposición solar. Los filtros químicos (y la mayoría de los protectores contienen filtros químicos, o una combinación de físicos y químicos), necesitan al menos esos 30 minutos para empezar a hacer efecto.
Pasadas 2 horas se debe volver a aplicar. O antes si el niño se ha estado bañando. Los protectores water resistant soportan unos 40 minutos de inmersión mientras que los water proof hasta 80 minutos, pero al salir del agua de deben reaplicar siempre.

La cantidad de fotoprotector a aplicar es importante.

Se recomiendam 2 gr/cm2 , pero obviamente no nos vamos a poner a calcular el peso de la crema ni la superficie corporal del niño a la hora de aplicarlo. En la práctica: si es un filtro físico: hasta que quede «bien blanquito» como un fantasma. Si no deja capa, una porción equivalente a una cucharadita por cada zona corporal: 9 porciones en total: 1 para la cara y cuello, 2 para pecho y abdomen, 2 para la espalda, 1 para cada brazo, 1 para cada pierna.
Además de aplicar generosamente, no hay que olvidar las orejas, los labios, el dorso de los pies.

¿Me sirve el protector solar del año pasado?

Si el envase no está abierto, nos sirve hasta la fecha de caducidad que indique en el envase.
Si el envase está abierto, tenemos que buscar en el envase el período de uso después de abierto, un símbolo en forma de tarro abierto con un número que indica los meses que se puede usar el producto una vez abierto. La mayoría duran 12 meses.
Pero cuidado: si compramos el protector solar al principio de nuestras vacaciones, en agosto del verano pasado por ejemplo, y lo estuvimos paseando durante 15 días entre la  playa y el maletero del coche, este año, aunque nos vayamos de vacaciones en junio (y no hayan pasado los 12 meses) lo más prudente sería cambiarlo, ya que las condiciones de conservación no han sido óptimas y el factor de protección real de la crema puede disminuir.
A modo de resumen, os dejo esta fantástica infografía de Farmaadicta
Fuente: Blog Farmaadicta
Fuentes: 

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]]> https://gloriacolli-pediatra.com/fotoproteccion-en-ninos-guia-practica/feed/ 8 34 Protección solar siempre, aunque estén de campamento. https://gloriacolli-pediatra.com/proteccion-solar-siempre-aunque-esten-de-campamento/ https://gloriacolli-pediatra.com/proteccion-solar-siempre-aunque-esten-de-campamento/#respond Tue, 26 Jul 2016 16:25:00 +0000 http://gloriacolli-pediatra.com.cp-25.webhostbox.net/index.php/2016/07/26/proteccion-solar-siempre-aunque-esten-de-campamento/ En verano, un buen recurso para que los niños disfruten de sus vacaciones aunque nosotros sigamos trabajando, es mandarlos a un campamento de verano. Muchos especialistas coinciden en que pueden resultar... [Continuar Leyendo]

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En verano, un buen recurso para que los niños disfruten de sus vacaciones aunque nosotros sigamos trabajando, es mandarlos a un campamento de verano.
Muchos especialistas coinciden en que pueden resultar beneficiosos en muchos aspectos para los niños:
Pero también para los padres. A muchos les cuesta “soltar”. Darles un poco de espacio y que nos puedan demostrar lo autónomos que pueden ser.
Este año me ha tocado ver el tema desde otro punto de vista.
Mi hijo, que ya está mayor, se iba el otro día a uno de estos campamentos pero como monitor. Cargaba su mochila con la camiseta con el “monitor” estampado en la espalda, las chanclas, y el protector solar.
–¿A qué hora tienen piscina? – pregunté, disimulando el orgullo de ver que al final, años de educación en fotoprotección daban sus frutos.
–A las 12, después de las clases.
–¿A las 12? ¿Porqué? ¡A la peor hora!
–Sí. Se lo he dicho a la jefa, que a esa hora…el sol…, pero ese es el plan. Piscina hasta las 2, y después de comer, al patio a jugar hasta las 6.
–Habrá sombra en el patio, al menos, y una fuente de agua ¿no? – , pregunté sin mucho convencimiento.
–Hay algunos árboles, pero a esa hora casi no hay sombra. Agua no hay. La que se lleve cada uno.
–No te olvides de ponerte el protector media hora antes –, no pude evitar recordárselo,aunque sabía que lo haría bien.
–Ya lo sé, mamá –, me contestó besándome para irse.
–Y recuérdaselo a los chicos –, le grité cuando estaba cerrando ya la puerta. 
Me quedé pensando en los niños del campamento. ¿Llevarán su protector solar en la mochila? ¿Se lo pondrán media hora antes de salir al sol? ¿Alguien les recordará que se lo pongan otra vez cuando hayan pasado 2 horas? ¿Alguien los ayudará a aplicarlo en las zonas difíciles? 


Si a ti también te preocupa, pregunta a los monitores qué planes tienen al respecto, pero, por si acaso, instruye a tu hijo para que se aplique el protector solar correctamente y que pida ayuda si lo necesita, incluso a algún amiguito. 


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Llega la primavera y aprovechamos para hablar de protección solar. 
En esta ocasión hablamos, como siempre de los mas pequeños: evitar exponerlos al sol durante los primeros 6 meses, usar filtros físicos de la protección mas alta, evitar las horas centrales del día (de 12 a 16hs) y reaplicar las cremas con frecuencia,al menos cada 2 hs y siempre después del baño o de secarlos con toalla (incluso si son resistentes al agua y a la fricción)
Pero también hablamos de la protección solar en los adolescentes: esa difícil edad en la que ya van solos a la playa y la influencia del grupo puede hacer que «olviden» ponerse la crema. 

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]]> Con la llegada del verano, recordamos en Café y Te de Televisión Estepona, algunos consejos sobre el cuidado de los niños. Protección solar. Alimentación e hidratación. Ejercicio y juegos al aire libre. Prevención de accidentes, y la importancia de enseñar a nadar a los niños cuanto antes.

A continuación os dejo los enlace a las entradas anteriores que tratan estos temas.
Consejos para el verano
Un video interesante para enseñar a nadar al bebé 

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]]> https://gloriacolli-pediatra.com/los-ninos-y-el-verano-entrevista-en-television-estepona/feed/ 0 199 Juego para que los niños se protejan del sol https://gloriacolli-pediatra.com/juego-para-que-los-ninos-se-protejan-del-sol/ https://gloriacolli-pediatra.com/juego-para-que-los-ninos-se-protejan-del-sol/#respond Wed, 17 Jul 2013 10:04:00 +0000 http://gloriacolli-pediatra.com.cp-25.webhostbox.net/index.php/2013/07/17/juego-para-que-los-ninos-se-protejan-del-sol/ La Asociación Española contra el Cáncer ha desarrollado una app que permite descubrir la mejor manera de proteger a tus hijos del sol. La prevención es la mejor manera de luchar contra el... [Continuar Leyendo]

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]]> La Asociación Española contra el Cáncer ha desarrollado una app que permite descubrir la mejor manera de proteger a tus hijos del sol. La prevención es la mejor manera de luchar contra el cáncer de piel y esta aplicación permite hacerlo de forma divertida, mezclando juegos de acción junto con prácticos consejos.
Los niños podrán experimentar por ellos mismos la importancia de la crema solar, beber agua o ponerse una gorra. Cuantos más objetos para protegerse encuentren, y más rápido lo hacen, ¡más puntos obtendrán!

http://faros.hsjdbcn.org/es/recomendacion/sprotector-app-protegerse-sol

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]]> Hace unos días tuve el placer de hablar en Radio Estepona sobre protección solar en los niños, primeros auxilios y prevención de accidentes en verano y algunas ideas para seguir una alimentación equilibrada. Espero que os guste.
Entrevista en «El chiringuito» de Radio Estepona

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]]> https://gloriacolli-pediatra.com/consejos-para-los-ninos-en-verano-en-radio-estepona/feed/ 0 284 ¿Puedo usar el protector solar del año pasado? https://gloriacolli-pediatra.com/puedo-usar-el-protector-solar-del-ano-pasado/ https://gloriacolli-pediatra.com/puedo-usar-el-protector-solar-del-ano-pasado/#respond Tue, 29 May 2012 11:57:00 +0000 http://gloriacolli-pediatra.com.cp-25.webhostbox.net/index.php/2012/05/29/puedo-usar-el-protector-solar-del-ano-pasado/ El protector solar se puede almacenar unos 2-3 años, siempre que no se haya expuesto a altas temperaturas o al sol directo. (Cuidado en la playa o dentro del coche)No... [Continuar Leyendo]

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]]> El protector solar se puede almacenar unos 2-3 años, siempre que no se haya expuesto a altas temperaturas o al sol directo. (Cuidado en la playa o dentro del coche)
No se debe usar después de la fecha de caducidad, ya que no se puede asegurar su efectividad.
Para saber mas (en inglés)
http://www.nhs.uk/chq/Pages/1970.aspx?CategoryID=70&SubCategoryID=169

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